nba球员脚踝保护=+=nba球员脚踝保护图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员脚踝保护的问题，于是小编就整理了4个相关介绍nba球员脚踝保护的解答，让我们一起看看吧。

NBA用什么护具保护脚腕？

1、绑绷带参与带有对抗性运动前用专用绷带进行绑脚。用绷带绑脚时既要达到固定脚踝的效果，又不能过紧而影响血液正常流通。建议经过反复的实践，根据每个人不同的皮下脂肪含量、肌肉力度等找到合适的绑脚方法。绑几圈，松紧程度如何均是因人而异的。

2、穿合适的袜子一般NBA球员会穿至少2双的袜子来参加比赛。此法不仅可以防止脚踝扭伤，而且也会帮你在高速快节奏的对抗中防止脚被鞋子磨破。当然，联盟中最出名的球袜控是喷气机贾森·特里，因为以前他家里穷，他总是穿他哥哥的大上几码的鞋，为了能穿进他哥哥的鞋，他就穿了7双袜子，后来慢慢就穿习惯了。

3、选择合适自己的球鞋球鞋一定要选稳定性好的，有的气垫太厚，有的看起来是高帮但是支撑性很差，还是会加大受伤的风险。脚踝如果习惯性受伤必须得带护踝，库里是个很好的例子。扩展资料：打篮球应养成良好习惯

求NBA里那些球员比赛前脚踝绑绷带的方法？

一双设计合理的好鞋 对预防受伤很有用 NBA运动员用的不是绷带而是弹性胶布 普通医用器材而已 国产的效果一样 很容易买到的 不过“一箱的价钱能当中国国家队一年的训练经费” 这个..............我不知道怎么说 是不是美国的月亮都圆一点啊？？？？ 另外 弹性胶布都只是起保护作用而已 作用和原理跟护踝护踝都是一样的 而且可操作性和性价比都高得多 所以推荐楼主还是使用护踝吧 如果楼主一定要知道的话 那叫8字形包扎法：一圈向上、一圈向下的包扎，每周在正面和前一周相交，并压盖前一周的1/2。

脚踝护具什么牌子好？

aso护踝好。

ASO这个牌子是nba球员用的，效果不错，还有Mcdavid这个牌子，这都是做专业护具的牌子，不过国内好像不太好买 的nikepro 这个穿着很舒服，而且质地好。可以一定程度上保护脚踝。但是我觉得对于那种急变向的球员来说，作用不那么明显。护理不代表避免伤病。价格嘛不是很贵 都是单个卖的。不知道价格你能接受得了吗。

给你讲个细节， 运动前一定，必须要做热身，要不扭伤的几率能比热身高30%。

脚踝护具赞斯特牌子好。赞斯特是日本专业的护具品牌。积累了多年的知识和技术都运用在运动护具上。上脚轻薄的质感，完全不会有负重感。适合各种脚型。穿戴起来也比较快速，简单。还采用了防滑还采用了防滑材料。

没有绝对的好坏之分，适合自己的才是最好的选择。
护具牌子虽然是一种参考，但并不是唯一的决定因素。
在选择脚踝护具时，需要根据自己的需求和脚型来选择。
如果需要防止扭伤，可以选择耐用且具有强力支撑的品牌；如果需要轻便舒适，则可以选择更轻便的材质。
另外，注意护具的尺码，选择适合自己的尺码才能达到更好的效果。
最后提醒大家，不要因为品牌而盲目追求，适合自己才是最重要的！

保护脚踝韧带的护具？

1. 踝关节护具：踝关节护具是一种常见的保护脚踝韧带的护具，它可以在运动时提供支撑和保护，防止脚踝扭伤。踝关节护具通常由柔软的材料制成，如海绵、塑料等，可以贴合脚踝形状，提供舒适的佩戴体验。

2. 护踝：护踝是一种常见的保护脚踝韧带的护具，它可以在运动时提供支撑和保护，防止脚踝扭伤。护踝通常由柔软的材料制成，如海绵、塑料等，可以贴合脚踝形状，提供舒适的佩戴体验。

3. 脚踝绷带：脚踝绷带是一种常见的保护脚踝韧带的护具，它可以在运动时提供支撑和保护，防止脚踝扭伤。脚踝绷带通常由柔软的材料制成，如棉布、尼龙等，可以贴合脚踝形状，提供舒适的佩戴体验。

4. 脚踝支架：脚踝支架是一种常见的保护脚踝韧带的护具，它可以在运动时提供支撑和保护，防止脚踝扭伤。脚踝支架通常由坚硬的材料制成，如塑料、金属等，可以提供更强的支撑和保护。

这些护具可以根据个人需求和喜好进行选择，佩戴护具可以有效地保护脚踝韧带，降低脚踝扭伤的风险。同时，在进行运动时，也需要注意正确的动作和技巧，避免过度疲劳和损伤。

脚踝韧带受伤后，为了保护脚踝并促进恢复，您可以选择使用以下几种护具：

弹性保护绷带：如LP护踝，它具有专业防护、高弹性、好贴合度等特点，可以有效固定受伤部位，防止肿胀。

运动护具：如Bauerfeind（保而防，鲍尔芬）德国专业运动护具，它针对脚踝韧带损伤而设计，具有加压和稳定的功能。

矫形器：这是一种类似硬质塑料的护具，可以提供额外的支撑和稳定性，通常用于较严重的脚踝损伤。

请注意，这些护具应在医生的指导下选择和使用。同时，即使在使用护具的情况下，也需要谨慎对待受伤的脚踝，避免过度活动和负重，以免加重伤势。

到此，以上就是小编对于nba球员脚踝保护的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba球员脚踝保护的4点解答对大家有用。